Questo meraviglioso estratto
dal Preludio 13 op, 28 di Chopin, è davvero molto utile e vi aiuterà immensamente nel vostro percorso per approfondire ed allungare la respirazione.
Aiutatevi
- prima con l’ascolto (profondamente connesso alla respirazione) seguendo ciascuna frase,
- successivamente canticchiandole;
Sappiate però staccarvi da quesgti aiuti, per quanto validi siano, per sostenere il tutto con la sola respirazione, sempre sotto l’ombelico, sempre in espirazione (come per dire …hhhhhhhhhhhhhh).
Alla prossima, allora
Alberto
